Mẹo dưỡng trắng mịn và chăm sóc da body vào mùa hè

Chăm sóc da body mùa hè

Hè đến thì các nhu cầu về du lịch, giải trí được nâng cao. Nhưng với thời tiết oi nóng gay gắt của mùa hè lại có ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của mình. Vì vậy ngoài việc chăm sóc da mặt, mọi người cũng đừng quên chăm sóc làn da cơ thể của mình. Để có một làn da khỏe đẹp, rạng ngời hay thử ngay một số mẹo chăm sóc da body hiệu quả, an toàn mà Beefresh gợi ý dưới đây. Cùng tìm hiểu nhé!

1. Mùa hè da thường gặp vấn đề gì

1.1 Da khô, đen sạm

Vì tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời và tia UV đã kích thích làn da tăng cường sự sinh sản melanin ở một số vùng da nhất định để bảo vệ làn da. Điều này khiến da bị đen sạm và không đều màu.

1.2 Da khô, mất nước

Việc da khô và mất nước là trường hợp khá phổ biến vào mùa hè vì mùa này đa số mọi người thường đi du lịch biển. Vì tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời mà quên đi việc cấp ẩm, cấp nước thông qua các sản phẩm kem dưỡng thể, dưỡng ẩm,… điều này khiến làn da dễ dàng bị cháy nắng và có các biểu hiện như bong tróc, ửng đỏ, kích ứng.

1.3 Nám da

Trường hợp tệ hơn từ việc đen sạm da là nám, tàn nhan. Do tăng tiết quá mức malanin khiến da cho xuất hiện các đốm, mảng nâu, nàng hay màu đen.

1.4 Da nổi mụn

Tình trạng này thường gây ra do bít tắc lỗ chân lông, tăng tiết dầu nhờn, bắt nguồn từ việc mặc quần áo bó sát, đổ nhiều mồ hôi và bã nhờn mà không được làm sạch kĩ lưỡng. Điều này khiến làn da gặp các tình trạng mụn ẩn, mụn sống lưng.

Da không đều màu, nhiều đốm nâu và nổi mụn lưng
Da không đều màu, nhiều đốm nâu và nổi mụn lưng

2 Bí quyết chăm sóc da body vào mùa hè siêu hiệu quả

Để khắc phục các yếu tố trên hay theo dõi những tips dưới đây để chăm sóc da body có một làn da trắng sáng và khỏe khoắn trong mùa hè này nhé!

2.1 Làm sạch da thường xuyên

Làm sạch da là một bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da. Tắm không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và các tạp chất khác bám trên da mà còn có nhiều ưu điểm khác.

Vậy bạn đã tắm đúng cách chưa? Tắm nước ấm là một phương pháp tốt để làm sạch da vì nó khiến lỗ chân lông giãn nở và giúp da trở nên mềm hơn. Từ đó, dễ dàng loại bỏ bụi bẩn từ sâu bên trong, loại bỏ hoàn toàn những tạp chất tích tụ trên da như mồ hôi và dầu thừa. Sau đó tắm lại bằng nước lạnh để thu nhỏ lại lỗ chân lông giúp da được săn chắc, khỏe mạnh.

Làm sạch da thường xuyên
Làm sạch da thường xuyên

2.2 Tẩy da chết định kỳ

Tẩy tế bào chết 1 – 2 lần mỗi tuần là nguyên tắc không thể thiếu chăm sóc da kể cả da mặt và da body. Việc tẩy da chết định kỳ giúp da loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi, bã nhờn hoặc các tạp chất trong các loại chăm sóc da còn sót lại và giúp da cải thiện quá trình tái tạo tế bào. Từ đó các sản phẩm dưỡng da có thể thẩm thấu dễ dàng, hiệu quả hơn.

Một số nguyên liệu tự nhiên có thể dùng để tẩy tế bào chết: bã cà phê, bột yến mạch,…

2.3 Dùng dưỡng thể cho body

Sử dụng dưỡng thể giúp da cung cấp độ ẩm cho làn da giúp da mềm mịn sáng mịn. Để dưỡng thể phát huy hết tác dụng, bạn có thể sử dụng hằng ngày đặc biệt là buổi tối. Tuy nhiên, cần tránh sử dụng các sản phẩm dưỡng thể bết rít, dễ bám bụi và làm mồ hôi không thoát ra được khiến da dễ viêm nhiễm nang lông.

Lưu ý hãy sử dụng dưỡng ẩm sau bước làm sạch da để khóa độ ẩm cung cấp dưỡng chất cho body.

2.4 Chống nắng cho da

Để các bước chăm sóc da trên được tối ưu hiệu quả và không bị phản tác dụng thì chống nắng cho da là một bước đặc biệt quan trọng. Sử dụng kem chống nắng giúp tăng hàng rào bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời. Tránh được các vấn đề đen sạm, cháy nắng và chống lão hóa đồng thời làm giảm các nguy cơ gây ung thư da.

Bôi kem chống nắng là một trong những bước chăm sóc da quan trọng nhất vào mùa hè
Bôi kem chống nắng là một trong những bước chăm sóc da quan trọng nhất vào mùa hè

3. Một số lưu ý khi chăm sóc da body vào mùa hè

Ngoài các bước chăm sóc da toàn thân bạn cũng nên chú ý đến chế độ sinh hoạt một cách khoa học và lành mạnh:

3.1 Lựa chọn những trang phục rộng rãi

Đảm bảo sự thoải mái, giúp da được hô hấp tốt hơn, tránh gây bít tắc. Ngoài ra, việc này còn hỗ trợ các bước chăm sóc da như bôi dưỡng thể, thoa kem chống nắng dễ dàng hơn.

3.2 Bổ sung đủ nước

Một trong những yếu tố quan trọng để làn da luôn khỏe mạnh đó là việc bổ sung đủ nước. Vào mùa nóng, ngay cả khi ít hoạt động chúng ta vẫn bị mất đi một lượng nước và khoáng nghiêm trọng. Vì vậy, nếu không bổ sung 2 lít nước/ ngày, làn da của bạn dễ dàng bị bong tróc và lão hóa.

Ngoài nước lọc, bạn có thể uống thêm nước trái cây hoặc ăn những loại trái cây, rau củ có nhiều nước. Đặc biệt là không nên uống quá nhiều nước ngọt vì lượng đường cao cũng không hề tốt cho da.

3.3 Chế độ sinh hoạt lành mạnh

Thức khuya, sử dụng cà phê, trà đặc bia rượu hay hút thuốc thường xuyên cũng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và làn da của mình. Vì vậy, bạn cần thay đổi chế độ sinh hoạt một cách khoa học, đảm bảo ngủ đủ giấc, ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, tránh sử dụng những sản phẩm có chất kích thích để cải thiện làn da của mình.

3.4 Chăm sóc da body định kỳ tại spa

Đến các trung tâm spa để chăm sóc da body vào mỗi cuối tuần là một phương pháp rất tốt để bạn hiểu được làn da của mình.

Follow fanpage Beefresh để xem thêm những mẹo hay về chăm sóc da và lựa chọn sản phẩm phù hợp cho làn da của bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *